Spolupraca s Viki bolo to najlepsie, co som pre seba mohla urobit – nie, nie je to odpoved z CHAT GPT, je to MOJA realita. Jeden den pocuvas podcast, o par dni mas s Viki call a o tyzden jej tocis videa vo fitku (boli to, ale zboznujes ju za to 😁).
Nedostavam prikazy alebo zakazy – toto musis, toto nemozes. Dostavam instrukcie, rady a vela vysvetleni. Vzdy je iba na mne ako s tym nalozim a ako sa rozhodnem. Tento pristup je neskutocne oslobodzujuci.
Vela som sa naucila a verim, ze sa este vela naucim. Viki je neuveritelne pohotova v kazdej situacii, ked nieco nejde alebo sa s niecim neviem stotoznit, na vsetko ma vzdy dalsie moznosti ako by to slo. A znova je na mne ako sa k tomu postavim.
Zmenil sa moj pristup k jedlu a jedeniu ale aj ku mne samej – neviem ako to Viki robi, ale robi to dokonalo.
Agresivna dieta neboli a aj ked som este neprisla do finale, vysledky su tu a hladia mi ego. Nie je to len o diete ale aj o cviceni, ktore da zabrat ale prinasa radost (aj vysledky). Cele to do seba zapada.
Zmenilo sa mi jedlo na tanieri, cislo na vahe a vzrastla radost z cvicenia. Tento SG Magic prajem zazit kazdemu 💜🤍